Kenali 4 Jenis Makanan Berbahaya yang Menjadi Penyebab Berbagai Jenis Penyakit

Posted by

Tubuh setiap harinya membutuhkan makanan untuk sumber energi. Namun di jaman serba instan seperti sekarang ini banyak makanan berbahaya yang tidak sesuai dengan standar/ syarat-syarat makanan yang sehat beredar di pasaran. Kita perlu tahu apa saja makanan tersebut, karena fungsi makanan sangatlah penting.

Daging Babi

Makanan berbahaya bagi tubuh yang pertama yang akan kita bahas adalah daging babi. Agama islam melarang umatnya untuk makan daging ini bukan tanpa alasan. Karena daging babi memiliki kandungan nitrat dan nitrit, yang bisa menyebabkan penyakit kanker. Selain itu, daging babi memiliki kandungan lemak jenuh dan lemak tak jenuh dengan kadar sodium 150 miligram per irisnya. Hal tersebut sudah terbukti dengan adanya penelitian oleh para ahli.

Selain menyebabkan kanker, daging babi bisa menyebabkan obesitas, kadar kolesterol meningkat, akibatnya tentu saja berbahaya bagi kesehatan karena bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit. Daging babi bisa menghambat peredaran darah, sehingga menimbulkan beberapa jenis penyakit.

Tidak hanya itu, daging babi memiliki kandungan cacing pita yang apabila tidak diolah dengan cara yang tepat bisa menyebabkan efek yang berbahaya bagi kesehatan.

Makanan Cepat Saji

Sudah terbukti bahwa makanan cepat saji atau fast food berbahaya bagi kesehatan. Budaya mengkonsumsi makanan cepat saji sekarang sudah meluas di kalangan masyarakat, bahkan menjadi gaya hidup.  Ada banyak alasan mengapa makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan, diantaranya adalah: dapat meningkatkan potensi terkena serangan jantung, terkena penyakit kanker, obesitas atau kelebihan berat badan, tekanan darah tinggi.

Beberapa makanan cepat saji, contohnya seperti: mie instant, pizza, friend chicken dan makanan instant lainnya.

Permen dan Manisan

Jika tubuh mengkonsumsi gula terlalu banyak bisa menyebabkan beberapa dampak negatif pada tubuh. Rasanya yang manis memang membuat kita tergoda untuk mencicipinya, apalagi anak-anak sangat suka karena rasanya yang manis dengan warna dan bentuknya yang menggoda.

Di balik rasanya yang manis, permen bisa menyebabkan masalah gigi seperti gigi cepat keropos dan berlubang. Hal tersebut disebabkan karena bakteri akan memakan sisa permen yang terselip di celah-celah gigi.

Kandungan kadar gula yang sangat tinggi pada permen bisa menyebabkan obesitas dan diabetes. Selain itu, mengkonsumsi permen terlalu banyak bisa berpotensi terkena penyakit jantung.

Minuman Besoda

Berhati-hatilah jika Anda sering mengkonsumsi minuman bersoda. Di balik rasanya yang menyegarkan ternyata minuman bersoda berbahaya bagi tubuh. Beberapa penelitian membuktikan jika sering mengkonsumsi minuman bersoda bisa mengalami kerusakan ginjal dan fungsinya. Selain itu minuman bersoda bisa menyebabkan resiko diabetes, obesitas, kerusakan pada gigi dan tulang mudah rapuh.

Itulah beberapa jenis minuman dan makanan berbahaya. Semoga artikel ini dapat menambah informasi dan bermanfaat!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *